読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

del-cero-absolute

~ 絶 対 零 度 の 日 常 と 非 日 常 ~

2016.09.07(Wed) おはよう御座います。「熱中症にお気をつけて」(001)

おはよう御座います♪

 

昨日の大阪は

午後に大きな雷がなったかと思えば、

バケツをひっくり返したかのような大雨でした。

(雷怖かったぁ・・・)

 

今朝はまだ曇っていて少し晴れ間が見えてきています。

ですがこの感じだとまた午後からは

お天気が崩れそうです。

 

この曇りの日。

意外と見落とされてしまうのが、

熱中症

実は曇りの日でも熱中症は起こります。

 

イメージ的に、

気温が高く、日差しが強いときに起こる。

実はそれだけではないのです。

 

曇りの日こそ気をつけてください。

 

熱中症

気温が高い時に体温調整がエラーを起こし、

身体の中が暑くなりすぎてしまうのです。

ですから、

気温が低めでも「湿度」が高いと、

体温放出が出来ずに熱中症になってしまいます。

 

曇りの日だと日差しも弱く

過ごしやすいので、

水分補給を忘れがちになりますが、

こういう日にもしっかり水分補給をして、

常に身体を良い状態に保ってあげてください。

日差しが強い日も、

曇りで過ごしやすい日でも

十分にお気をつけください。

 

 

あれだな、

「冬に手が荒れないように、

年中ハンドクリームを塗って対策しておく」

これと似ていますね♪

 

台風の接近が心配ですが、

今日も皆さんにとって

楽しい一日になりますように~♪

 

 

 

(๑•̀◇•́)♪